Etusivu – Saalistaja - Suomen karnivorit

Karnivoriruokavaliossa syödään vain eläinkunnan tuotteita. Se on kokonaisvaltainen eliminaatioruokavalio, jonka tarkoituksena on palauttaa kehon ja mielen tasapaino. Saalistaja on karnivori, joka on lähtenyt rohkealle matkalle kohti kokonaisvaltaista terveyttä.

Karnivoriruokavalion perusteet

Eli mistä karnivoriruokavalio on peräisin ja mitä siihen kuuluu, mistä sinun kannattaa aloittaa, kenen ohjeita kannattaa kuunnella ja mistä voit ostaa erilaisia lihatuotteita.

Tietoa lihasta

Kokoelma artikkeleita, joissa tutkitaan Saalistaja-sivuston ensimmäistä hypoteesia: lihan syöminen on välttämätöntä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi. Perehdymme lihansyönnin antropologiaan, tutkimme menneitä ja nykyisiä metsästäjä-keräilijäkansoja, jotka ovat olleet lihansyöjiä, pohdimme mikä tekee lihasta aidon superruoan sekä puramme lihaan liittyviä negatiivisia terveysmyyttejä.

Kasvisten haitat

Täällä käsittelemme todistusaineistoa sivuston esittämälle toiselle hypoteesille: kasvikset eivät ole välttämättömiä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi. Selvitämme kasvisten sisältämien antiravinteiden vaikutuksia kehoon ja tutkimme, mikä erottaa lihan mikro- ja makroravinnearvoiltaan kasviksista. Puramme myös kasvisten ympärille kerättyjä "superruoka"-myyttejä.

 

Sisältösuunnitelma

Päivitetty 26.8.2020 *Sisältöä ollaan vielä laajentamassa

Viimeksi päivitetyt sivut