Etusivu – Saalistaja - Suomen karnivorit

Karnivori-ruokavaliossa syödään vain eläinkunnan tuotteita. Se on kokonaisvaltainen eliminaatioruokavalio jonka tarkoituksena on palauttaa kehomme ja mielemme tasapaino. Saalistaja on karnivori, joka on lähtenyt rohkealle matkalle kohti kokonaisvaltaista terveyttä.

Karnivori-ruokavalion perusteet

Mistä karnivori-ruokavalio on peräisin ja mitä siihen oikein kuuluu. Mistä sinun kannattaa aloittaa, kenen ohjeita kannattaa kuunnella ja mistä voit ostaa erilaisia lihatuotteita.

Tietoa lihasta

Osioon kerää yhteen artikkeleita joissa tutkitaan Saalistaja-sivuston ensimmäisen hypoteesin puolia: Lihan syöminen on välttämätöntä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi. Perehdymme siis lihansyönnin antropologiaan, tutkimme menneitä ja nykyisiä metsästäjä-keräilijä kansoja jotka ovat olleet lihansyöjiä, pohdimme mikä tekee lihasta aidon superruan ja puramme lihan ympärille kerättyjä negatiivisia terveysmyyttejä.

Kasvisten haitat

Täällä käsittelemme todistusaineistoa sivuston esittämälle toiselle hypoteesille: Kasvikset eivät ole välttämättömiä optimaalisen terveyden saavuttamiseksi.
Mietimme kasvisten sisältämien antiravinteiden vaikutuksia kehoihimme ja tutkimme mikä erottaa lihan mikro- ja makroravinnearvoiltaan kasviksista sekä puramme kasvisten ympärille kerättyjä "superruoka"-myyttejä.

 

Sisältösuunnitelma

Päivitetty 26.5.2020 *Sisältöä ollaan vielä laajentamassa

Viimeksi päivitetyt sivut